みのるの健康法ブログ　～青汁・黒ゴマきな粉・株とＦＸ～

朝、ご近所から柿を頂きました嬉かったです。そろそろ家の柚子の実も色ずいできたので、ご近所へ配ろうと思って居ます。柚子は香りも良く、栄養価も高いので冬場の鍋物に適した食べ物と言われている。

ビタミンＣやＰ、カルシウム、ペクチン、クエン酸等、多くのミネラルを含み疲労回復や風邪の予防にもなり,冬場を乗り来るには柚子が一番です。我が家では柚子の実を毎日１ケずつ取って納豆にかけて、食べて居ます。

毎年沢山の実をつけてくれるので大切にしていますよ。

孫の誕生日
外孫の誕生日が近ずいて来たので、お祝いに何が良いか財布と相談しながら、孫と一緒の昼食を共にして、欲しい物をプレゼントしてきた。

孫が喜ぶ姿を見て居ると、何にも変えがたい楽しい気分である。自分の息子にしてやれなかった分を、孫達にと思う気持ちは、何処のおじいさんも同じでしょう。

孫も数ヶ月ぶりで逢ったら大分大人びいて来たが、将来を楽しめる事が出来るかなー

勤労感謝の日で学校もお休み。妻は孫達とお食事会をすると言って出かけたので、一人の散歩です。道すがら散歩コースを歩いていたら、国旗である日の丸の旗を、玄関口に立てている家を見かけたが、珍しさと懐かしさを感じた。若き頃、新築の家を構えた当時は、旗日には必ず日の丸の旗をかざして来た。今どきは珍しい光景であり、家人の志は立派だと思います。

公園も子供達が大勢遊んでいる。今の子供達は外で遊ぶことが少ないと言うが、２．３人のグループでカード遊びや、それぞれのゲーム器で遊んでいる姿を、この公園では良く見かける。

公園の木々も色付き始め、銀杏の葉も黄色く染まり、少しずつ落ち始めて居る様子で、故郷の光景を思い出しての散歩でした。