みのるの健康法ブログ　～青汁・黒ゴマきな粉・株とＦＸ～

本日のオプション取引は3勝3敗の五分でした。ロウソク足を見ている場面が多く、なかなか買いに入れないで居ると時間だけが過ぎてしまい、午後から始めた取り引きは3時で終了です。

多少なりとも神経を使うので、長い時間のマーケットスピードを見るのは良くないからです。

終了後は筋トレをして鋭気に満ちた一日とするため、腹筋台で腹筋を200回、30ｋバーベル50回×10本、ベンチプレスをしています。筋トレ始めてから20年以上になりますが、日課になって居る筋トレは、病気にでもならない限り止めないと思います。