みのるの健康法ブログ　～青汁・黒ゴマきな粉・株とＦＸ～

私の健康法＆株・ＦＸをご紹介します。

カテゴリー「散歩日記「街角情報」」の記事一覧

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2024.11.25 [PR]
2012.03.22 久しぶりの更新
2012.02.04 春は近い
2012.01.07 モズと出会う
2011.12.24 ア～　気分爽快
2011.12.04 輝く富士山
2011.11.30 ゴイサギ集団
2011.11.21 サギだ！
2011.11.20 人面魚の写真！

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陽気に誘われ、南足柄市まで足を延ばしたところ、狩川上流の川沿いで、早咲きの桜が植えられ咲き始めたと聴き、見に行ってきました。

春木桜と言う品種だそうです。河津桜に近い色合いをして、ピンクに染まり、とっても綺麗でしたね。

まだ五部咲き位でしたが、大勢の人が花見に訪れて、賑やかでした。

今日は穏やかに晴れ、空気も美味しく感じられ、春木桜の美しさに感動させられながら、桜並木の遊歩道を関本に向かって、さらに上流を目指し、一万歩のウォーキングを楽しんで来ました。

川のせせらぎを聴きながら、歩くのも良いものです。

春は近い

いつもの散歩コースを変えて川縁に来たら川面で二羽のカモがお休みをしていました。足を止め覗いたら飛び去ることもなく休んでいるので、人なれしたのかも知れません。

一般的に水鳥は足を止めたり、人の気配を感じると飛び去り、なかなか近場で観察する事は難しいのですが、見る事ができました。

今日は穏やかに良く晴れましたね。富士山の雪景色と、近場の山々がとても鮮やかで美しいと感じながらの散歩です。

沢山の蠟梅が咲いている家で足を止め、蠟梅の花を眺めていたら家人と会い、蠟梅談義をして来ました。こじんまりと剪定をして沢山の花を咲かせるには、愛情が必要だそうです。何事もそうですね。

今日の散歩は8千歩、毎日無駄なく前向きに生きる事を信条とする。

モズと出会う

今日の散歩コースは、連休のせいか行き交う人で賑やかでした。サイクリングをする人、ランニングをする人、私共の様にウォーキングをする人などで、いつもよりか大勢の人とすれ違い、ご挨拶が出来、楽しさを感じて帰って来ました。

川面では沢山の水鳥が泳ぐ姿を見る事も出来たし、珍しく近場でモズ鳥の姿を見て来ました。

モズは警戒心が強く、遠くでしか見る事が出来ませんでしたが、近場で見るのは初めてです。

モズは猛キン類に属し、立派な面構えで、勇ましい鳥の姿に、私は感動しました。モズを飼えるなら、飼ってみたい思いです。

ア～　気分爽快

毎日のウォーキングを楽しむには、コースを変えたり新地を求め目先を変える事も、新しい発見にもつながり、レフレッシュになると思ったので、或る所のホームセンターに駐車して、１時間程、その周辺を歩いて見ました。

暮れも押し迫り、家々の庭木の手入れも盛んに行われているのを横目にしながら歩いていたら、古民家の前に来ました。

故郷の古い生家を思い出し、懐かしさのあまり眺めていたら、犬に声を掛けられてしまいました。これは失礼しました。

此のあたりは比較的新しい住宅の中、古民家は目立つ存在です。何代も続いている家柄だろうな～と思いながら前を通って来ました。

これからもウォーキングを楽しむため、色々な所に出かけて町並みを見たいと思います。

輝く富士山

昨日は、ご近所付き合いで自冶会が行う施設見学会に参加したので、ウォーキングも筋トレも出来なかった。

しかし地域と共に生活をして行くには、ご近所付き合いが最も大切であり交流を深めることが出来たので、大きな収穫でした。色々な情報を共有する事も出来ました。

今後、益々ご近所が高齢化して行くので地域との関わりや、お隣どうしの助け合いは、より一層深めて行く必要があると感じた見学会でした。

今日は久しぶりに良く晴れた日です。雪化粧した富士山もすっきりと見え、晴れ晴れとした気分でウォーキングが出来ました。

いつもの散歩コースですが、大勢のカメラを担いだグループと出会い、その様子に興味を持ち、見ようと思いましたが、邪魔をしてはいけないのでその場を去り、遠くから観察をする事にしました。

風景の撮映会か、野鳥の撮映会かは知らないが、さまざまな角度にレンズを向けているようでした。私も白雪の富士山が綺麗に見えたので、デジカメに収めて来ました。

ゴイサギ集団

寒さから開放され、よく晴れた日です。いつもの散歩コースを妻とウォーキングをしていたら、サイクリングする人、ランニングする人など、今日は人出が多かった。

富士山もすっきり見え、気持ちの良い晴々とした気分です。美味しい空気を胸一杯に吸い込みウォーキングすれば、健康な気分にもなれます。

ゴイサギの一団が日向ぼっこをしている姿を見ることも出来ました。

サギだ！

前日の暖かさと違い肌寒い日です。いつもの散歩コースから外れ、川沿いの道を妻と早足のウォーキングを楽しんでいたら、我々の気配に驚いたのか、一羽の白サギが飛び立ち、人家の屋根に止まった。

白サギには迷惑だったかも知れない。小川の小魚でも取ろうとしているところを邪魔されたのだから。御免なさいね～と言いながら飛び立つ先を見ていたら、とんがり屋根の上に止まり我々を見て居る。

サギの止まる家、良い風景でした。すれ違う人にご挨拶、本日の散歩は9.300歩でした。

人面魚の写真！

今日は雨上がりの天気で11月20日にしては気温が高く25℃超えである。散歩するには熱さを感じて水分を補給しながら1時間と少し歩いた。9千歩です。

道端の草も枯れ始め泥棒草の実がズボンのすそに沢山つくようになり、帰宅してからが大変です。

今日は日曜日で子供達が小川で大勢遊んでいるのに出会った。人面魚がいると言って騒いでいたので覗いたら、確かに人面魚だ。デジカメのシャッターチャンスである。数十年前にテレビや新聞で紙面を賑わした事があったのを思い出し、子供達と一緒になって覗き込んできた。

私の住んでいる辺りの小川には、十数年前頃からコイが沢山泳ぐ姿が見られる様になって来た。何処かの養魚所で放したものなのか、知るよしもないが、やたら多くのコイの泳ぐ姿を見る事が出来る。河川が綺麗でコイの住むのに適した環境かも知れません。

散歩の楽しみは自然と触れ合いながら、見たり聞いたりして歩き、色々と知識を広める事が出来ることであり、ストレスを解消してくれます。

２匹並んで泳ぐ人面魚